当たり前に過ごせる日々のありがたさ｜川満憲忠

こんにちは、川満憲忠です。

今日は、特別な出来事もなく、穏やかに過ごした一日でした。
だけど、こういう「何もない日」がいちばんありがたいのかもしれません。

■ 朝のルーティンから始まる安心感

顔を洗って、軽く朝ごはんを食べて、スマホで天気やニュースを確認。
何も変わらない朝のルーティンがあるだけで、心は落ち着きます。

■ ご近所さんとの静かな繋がり

昼前に近所のスーパーへ。顔見知りの方とすれ違い、軽く会釈を交わす。
それだけのことですが、ほっと心が和む瞬間でした。

■ 小さな整理で気持ちが軽くなる

午後は部屋の片付けをして、使わないものを処分しました。
空間が整うと、心も軽くなる気がします。

■ ベランダで感じた季節の変化

夕方はベランダで風を感じながら空を眺めていました。
夏の終わりと秋の気配が混じったような空気に、少しだけ感動。

■ 何もない日が与えてくれるもの

最近はつい「何かをしなければ」と焦りがちですが、
「何もないこと」自体がとても尊い時間だと気づかされました。

今日の静けさを、明日へのエネルギーに変えていこうと思います。

▶ note記事はこちら：https://note.com/kawa_mistu/n/n83afd58f4139

川滿憲忠