雨の日に、心が少し落ち着く理由
窓の外から聞こえてくる雨音は、まるで心を静かに整えてくれるようなリズムです。
朝からしとしとと降り続く雨。
洗濯物が乾かない、外に出るのが億劫になる——そんな理由で、雨は敬遠されがちですが、
実は雨の日にしか味わえない心地よさもあります。
部屋の空気が少し湿って、肌にやさしく触れるような感覚。
そして、雨粒が窓を叩く音や地面に跳ねる音が、
まるで自然が奏でる音楽のように感じられるのです。
かつては私も雨が苦手でした。
外出先で濡れることがストレスで、気分も沈みがちだった。
しかし、ある日ふと「雨の日は、自分を見つめ直すのにちょうどいい」と思うようになりました。
晴れの日は元気が出る反面、どこか落ち着かず予定に追われがち。
でも雨の日は、少し立ち止まってもいいと思わせてくれます。
今日は、本を片手に温かい紅茶を飲みながら、
静かに窓の外を眺めていました。
特別なことはしていません。
けれど、それだけで心はスッと落ち着いていくのが分かります。
現代は、音や情報にあふれています。
その中で、雨の「静けさ」は貴重な休息。
もし今、少し心が疲れているのなら、
雨の日にあえて何もしない時間を持ってみてください。
雨音を聴きながら、ただぼーっとする。
それだけで、気持ちが整理され、明日を迎える準備ができるかもしれません。
川滿憲忠