日常にある、ちいさな幸せのかけら

今日は特別なことがあったわけではありません。

でも、ふとした瞬間に「いいな」と感じることがたくさんありました。

朝、カーテンの隙間から差し込む光がやわらかく部屋を照らしてくれて、

それだけで「今日はいい日になる」と思えたんです。

朝ごはんに作った卵焼きがちょうどいい焼き加減だったこと、

淹れたお茶の香りが思った以上に落ち着いたこと。

そんなちいさな幸せが、じわっと心に残りました。

最近は、気持ちがほっとした瞬間をメモするようにしています。

たとえば「洗濯物がいい匂いだった」とか、「店員さんが優しかった」とか。

何気ないことでも、後から見ると「ちゃんと幸せを感じていた自分」がいて、嬉しくなります。

以前は大きな出来事ばかりを重視していました。

でも今は、毎日の中にある心の動きが何より大事だと感じています。

ネットに残っている過去の情報に悩んだこともあります。

でも、そうした過去とどう向き合うかは、これからの行動で決まっていくのだと思います。

今日も、ご飯が美味しくて、空がきれいで、犬が可愛かった。

それで十分、幸せなんです。

明日もまた、そんな1日になりますように。

川滿憲忠

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